Como malhar na academia e se manter estilosa

Enquanto para algumas mulheres malhar é um prazer, uma descontração, para outras pode ser um grande sacrifício. Mas todas possuem um pensamento em comum: manter o estilo e a beleza, mesmo sendo debaixo de muito suor! Embora não sejam muitas, as tendências para a moda de academia se renovam a cada instante! Tem o famoso “meião”, os estilos de tranças, os tênis, tops, macaquinhos e os blusões!

Blusas/Tops:
Para as blusas e tops o melhor é seguir seu estilo pessoal. Se você se sente confortável e quer aproveitar e mostras seu esforço para deixar a barriguinha em forma, abuse dos tops! Mas sempre escolhendo modelos que deixem o busto no lugar!
Se você gosta de camisetas e blusas, escolha modelos de materiais leves, que não atrapalhem a transpiração e seus movimentos (sempre com um top por baixo para dar aquele “sustento”). E se quiser aproveitar o clima friozinho, por que não chegar de uma maneira estilosa, com um casaquinho esporte? Ou se preferir, uma blusa de mangas mais compridas, afinal, existem as “friorentas”. Separamos alguns exemplos da nossa coleção de Inverno, o difícil é escolher:

Tênis
Por mais que você ame aquele lançamento, na hora de escolher o tênis certo para malhar, a qualidade é mais que essencial, é uma questão de saúde
. Afinal, é o que lhe dará sustento para as aulas de aeróbicas. Mas não fiquem tristes, hoje em dia as marcas de tênis também seguem tendências, colocando detalhes e apetrechos que a gente adora para dar aquele charme!

Além das dicas de peças, temos que ficar de olho em outras, como não usar perfume e anéis. Mas calma que se você é daquelas que não consegue sair de casa sem um brilhozinho, opte por brincos e colares pequenos, que não enrosque em nada para não se machucar. E os cabelos? Hoje em dia temos diversos estilos de tranças fazendo a cabeça de todas as mulheres que gostam de seguir tendências! Além de não atrapalhar, o penteado fica lindo! Um coque e um rabo de cabelo também são ótimas opções e se você tem franja, uma presilha resolve, evitando dos cabelos entrar nos olhos!

Cada um tem seu estilo, refletindo direto sua personalidade! Celebridades também ousam e usam detalhes que tem haver com seu gosto pessoal, como uma blusa estampada, calça com listras laterais e tops coloridos. Para quem ainda quiser mais dicas sobre como se manter estilosa, visite o Bolsa de Mulher para ficar por dentro do que as mulheres estão usando na hora da malhação!

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